{"id":2402,"date":"2026-03-02T09:03:22","date_gmt":"2026-03-02T09:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drcuno.com\/?p=2402"},"modified":"2026-03-02T09:03:22","modified_gmt":"2026-03-02T09:03:22","slug":"combien-de-temps-faut-il-dormir-sureleve-apres-une-rhinoplastie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/how-long-should-you-sleep-elevated-after-rhinoplasty\/","title":{"rendered":"Combien de temps devez-vous dormir sur\u00e9lev\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 300;\">Les soins postop\u00e9ratoires, y compris le sommeil, ont une incidence directe sur la quantit\u00e9 de gonflement que vous subissez, sur votre confort et sur la fluidit\u00e9 de la cicatrisation de votre nez. Examinons de plus pr\u00e8s pourquoi votre position de sommeil est importante, combien de temps vous devez dormir avec la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e et comment rendre cette phase de votre r\u00e9tablissement plus confortable.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">L'importance de la position de sommeil apr\u00e8s une rhinoplastie<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Apr\u00e8s une rhinoplastie, comme pour toute intervention chirurgicale, votre corps r\u00e9agit naturellement par un gonflement, des ecchymoses et une augmentation du flux sanguin vers la zone op\u00e9r\u00e9e. Cela fait partie du processus normal de gu\u00e9rison, mais le fait de rester couch\u00e9 peut permettre au liquide de s'accumuler dans votre visage, ce qui augmente les poches autour du nez et des yeux. Dormir avec la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e peut aider :<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">R\u00e9duire les gonflements et l'accumulation de liquide<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">R\u00e9duire la pression \u00e0 l'int\u00e9rieur du nez<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Soutenir les structures nasales d\u00e9licates pendant leur cicatrisation<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Diminution des \u00e9lancements ou de la congestion<\/span><span style=\"font-weight: 300;\">\n<p><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Il est tout \u00e0 fait normal de se sentir mal \u00e0 l'aise ou de ressentir une sensation d'oppression et d'\u00e9touffement dans les jours qui suivent l'op\u00e9ration. Ces sensations sont temporaires et le fait de dormir dans la bonne position aidera votre corps \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer plus efficacement. Pour en savoir plus <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/la-rhinoplastie-est-elle-douloureuse\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">\u00e0 quoi s'attendre lors de la convalescence d'une rhinoplastie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Meilleure position pour dormir apr\u00e8s une rhinoplastie<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 300;\">Lorsque vous vous demandez comment dormir apr\u00e8s une rhinoplastie, il y a deux objectifs importants : \u00e9viter la pression sur le nez et contr\u00f4ler l'enflure. <\/span><b>La meilleure position pour dormir apr\u00e8s une rhinoplastie est sur le dos, la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e.<\/b>\n<p><b><b><br \/>\n<\/b><\/b><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir sur le dos permet d'\u00e9viter les chocs accidentels ou la compression qui pourraient affecter les tissus d\u00e9licats en cours de cicatrisation, les attelles ou les greffes dans le nez. Le fait de sur\u00e9lever votre t\u00eate, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 un angle de 30 \u00e0 45\u00b0, aide la gravit\u00e9 \u00e0 \u00e9loigner les fluides de la zone chirurgicale.<\/span><\/p>\n<p><b><b><br \/>\n<\/b><\/b><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir sur le c\u00f4t\u00e9 ou sur le ventre n'est pas recommand\u00e9. En effet :<\/span><\/p>\n<p><b><b><br \/>\n<\/b><\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Il peut exercer une pression in\u00e9gale sur le nez<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Vous risquez de vous d\u00e9placer sans le savoir pendant votre sommeil<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Le contact avec les oreillers peut irriter les incisions ou les attelles.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b><b><br \/>\n<\/b><\/b><span style=\"font-weight: 300;\">M\u00eame une pression l\u00e9g\u00e8re peut augmenter le gonflement ou la g\u00eane que vous ressentez au d\u00e9but de la phase de cicatrisation.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Combien de temps faut-il dormir sur\u00e9lev\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Les chirurgiens recommandent de dormir avec la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e pendant une \u00e0 deux semaines apr\u00e8s l'op\u00e9ration. C'est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que le gonflement est le plus actif et que l'\u00e9l\u00e9vation fait la plus grande diff\u00e9rence. Ils conseillent g\u00e9n\u00e9ralement d'utiliser deux ou trois oreillers, ou un coussin cun\u00e9iforme pour une \u00e9l\u00e9vation plus stable.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Ces conseils varient d'une personne \u00e0 l'autre, car chacun gu\u00e9rit diff\u00e9remment. Si votre op\u00e9ration \u00e9tait plus complexe - comme <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/revision-de-la-rhinoplastie\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">, telle qu'une r\u00e9vision de rhinoplastie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\"> ou une intervention impliquant une greffe structurelle - votre chirurgien peut vous conseiller de dormir avec la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e pendant 3 \u00e0 4 semaines.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">En cas de doute, suivez toujours les conseils de votre chirurgien. Ici, \u00e0 <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/alexandre-cuno\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">Dr Cuno's<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\"> \u00e0 Gen\u00e8ve, vous recevrez des conseils de r\u00e9tablissement personnalis\u00e9s en fonction de la technique chirurgicale utilis\u00e9e et de vos progr\u00e8s individuels en mati\u00e8re de gu\u00e9rison.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2405 size-full\" src=\"https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/woman-is-sleeping-in-her-bedroom-2026-01-09-12-01-14-utc.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1196\" srcset=\"https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/woman-is-sleeping-in-her-bedroom-2026-01-09-12-01-14-utc.jpg 1920w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/woman-is-sleeping-in-her-bedroom-2026-01-09-12-01-14-utc-1280x797.jpg 1280w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/woman-is-sleeping-in-her-bedroom-2026-01-09-12-01-14-utc-980x610.jpg 980w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/woman-is-sleeping-in-her-bedroom-2026-01-09-12-01-14-utc-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1920px, 100vw\" \/><\/p>\n<p>Source des images : <a href=\"https:\/\/elements.envato.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Envato<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Comment dormir confortablement avec la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir debout peut sembler peu naturel au d\u00e9but, mais quelques ajustements faciliteront les choses. Essayez de suivre les conseils suivants :<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><b>Utiliser un oreiller cun\u00e9iforme<\/b><span style=\"font-weight: 300;\"> - Il offre un soutien stable des \u00e9paules vers le haut, r\u00e9duisant ainsi les tensions au niveau du cou.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><b>Empiler les oreillers <\/b><span style=\"font-weight: 300;\">- si vous utilisez des oreillers ordinaires, choisissez des oreillers fermes et placez-les de mani\u00e8re \u00e0 ce qu'ils soutiennent le haut du dos et la t\u00eate.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><b>Essayez un fauteuil inclinable<\/b><span style=\"font-weight: 300;\"> - certaines personnes trouvent plus confortable de se reposer dans un fauteuil inclinable pendant les premi\u00e8res nuits.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><b>Soutenez votre cou<\/b><span style=\"font-weight: 300;\"> - un oreiller cervical de voyage peut emp\u00eacher votre t\u00eate de basculer sur le c\u00f4t\u00e9.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><b>S'emp\u00eacher de rouler<\/b><span style=\"font-weight: 300;\"> - placez des oreillers de chaque c\u00f4t\u00e9 de votre corps ou utilisez un oreiller comme barri\u00e8re.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>G\u00e9rer la s\u00e9cheresse et la congestion<\/b><span style=\"font-weight: 300;\"> - dormir la bouche ouverte peut provoquer une s\u00e9cheresse. Gardez de l'eau \u00e0 proximit\u00e9 et utilisez des sprays salins si votre chirurgien vous le permet.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Peut-on dormir sur le c\u00f4t\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ?<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 300;\">Quand peut-on dormir sur le c\u00f4t\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Il est conseill\u00e9 \u00e0 la plupart des patients de ne pas dormir sur le c\u00f4t\u00e9 pendant au moins deux semaines apr\u00e8s l'op\u00e9ration. \u00c0 ce stade, le gonflement initial et la fragilit\u00e9 des tissus se sont att\u00e9nu\u00e9s, bien que la cicatrisation soit toujours en cours.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 300;\">Peut-on dormir sur le c\u00f4t\u00e9 deux semaines apr\u00e8s une rhinoplastie ?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">C'est possible, mais seulement si votre chirurgien est d'accord. M\u00eame apr\u00e8s deux semaines, la pression exerc\u00e9e par le fait de dormir sur le c\u00f4t\u00e9 peut augmenter le gonflement ou perturber les structures de cicatrisation d\u00e9licates. Les chirurgiens recommandent g\u00e9n\u00e9ralement un retour progressif, en commen\u00e7ant par de br\u00e8ves p\u00e9riodes et en utilisant des oreillers souples pour minimiser la pression.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Positions de sommeil \u00e0 \u00e9viter au d\u00e9but de la phase de r\u00e9cup\u00e9ration<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">\u00c9vitez de dormir dans les positions suivantes pendant au moins deux semaines apr\u00e8s l'op\u00e9ration :<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir sur le c\u00f4t\u00e9<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir sur le ventre<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir \u00e0 plat ventre sur un bras de canap\u00e9<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Se courber vers l'avant en position assise<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Toute position dans laquelle votre nez pourrait \u00eatre heurt\u00e9 lorsque vous \u00eates \u00e0 moiti\u00e9 endormi.<\/span><span style=\"font-weight: 300;\">\n<p><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Au cours de la premi\u00e8re phase de r\u00e9tablissement, il se peut que vous bougiez inconsciemment. La cr\u00e9ation d'une \u201czone de sommeil s\u00fbre\u201d avec des oreillers autour de vous peut aider \u00e0 pr\u00e9venir les accidents.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2407 size-full\" src=\"https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sleeping-profile-vaporwave-lights-and-woman-with-2026-01-09-10-40-25-utc.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1281\" srcset=\"https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sleeping-profile-vaporwave-lights-and-woman-with-2026-01-09-10-40-25-utc.jpg 1920w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sleeping-profile-vaporwave-lights-and-woman-with-2026-01-09-10-40-25-utc-1280x854.jpg 1280w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sleeping-profile-vaporwave-lights-and-woman-with-2026-01-09-10-40-25-utc-980x654.jpg 980w, https:\/\/www.drcuno.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sleeping-profile-vaporwave-lights-and-woman-with-2026-01-09-10-40-25-utc-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1920px, 100vw\" \/><\/p>\n<p>Source des images : <a href=\"https:\/\/elements.envato.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Envato<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Quand pourrez-vous reprendre vos habitudes de sommeil ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">De nombreux patients retrouvent leur position de sommeil normale environ trois \u00e0 quatre semaines apr\u00e8s une rhinoplastie, mais cela peut prendre plus de temps si vous avez subi une intervention plus complexe ou une r\u00e9vision.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">M\u00eame lorsque vous recommencez \u00e0 dormir \u00e0 plat, il est normal qu'un l\u00e9ger gonflement interne persiste pendant des mois. Le retour \u00e0 un sommeil normal ne signifie pas que la phase de cicatrisation est termin\u00e9e, mais simplement que votre nez est suffisamment stable pour supporter des positions r\u00e9guli\u00e8res.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">Conseils pour mieux dormir pendant la convalescence d'une rhinoplastie<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Quelques habitudes simples peuvent faciliter le sommeil et am\u00e9liorer la quantit\u00e9 et la qualit\u00e9 du repos si important que vous obtenez dans la premi\u00e8re phase de votre r\u00e9tablissement apr\u00e8s une rhinoplastie :\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Prendre des m\u00e9dicaments contre la douleur avant le coucher, selon les instructions de votre chirurgien.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">\u00c9viter <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/peut-on-boire-de-lalcool-et-du-cafe-apres-une-rhinoplastie\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">l'alcool<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\"> et <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/peut-on-fumer-apres-une-rhinoplastie-ce-quil-faut-savoir\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">fumer<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Garder la chambre \u00e0 coucher fra\u00eeche et sombre<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Maintenir une routine coh\u00e9rente le soir<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">Rester hydrat\u00e9<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 300;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 300;\">N'utilisez des sprays salins que si votre chirurgien est d'accord.<\/span><span style=\"font-weight: 300;\">\n<p><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Pour un aper\u00e7u complet des \u00e9tapes de la gu\u00e9rison, lisez notre <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/quel-est-le-temps-de-recuperation-pour-une-rhinoplastie\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">temps de r\u00e9cup\u00e9ration de la rhinoplastie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\"> guide.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 300;\">R\u00e9sum\u00e9 : donnez \u00e0 votre nez le temps de gu\u00e9rir pendant que vous dormez<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Dormir sur le dos est l'un des moyens les plus simples et les plus efficaces de favoriser la gu\u00e9rison apr\u00e8s une rhinoplastie. La plupart des patients ont besoin de cette sur\u00e9l\u00e9vation pendant une \u00e0 deux semaines, mais cela peut parfois durer plus longtemps. Dormir sur le c\u00f4t\u00e9 trop t\u00f4t peut augmenter le gonflement ou exercer une pression sur les structures nasales d\u00e9licates en cours de cicatrisation.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">Chaque gu\u00e9rison est unique, il faut donc toujours suivre les conseils personnalis\u00e9s de votre chirurgien. Si vous avez des questions sur la position de sommeil ou la cicatrisation apr\u00e8s une rhinoplastie, <\/span><a href=\"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/nous-contacter\/\"><span style=\"font-weight: 300;\">r\u00e9server une consultation<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 300;\"> pour discuter en d\u00e9tail de votre plan de redressement.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le sommeil n'est peut-\u00eatre pas la premi\u00e8re chose \u00e0 laquelle vous pensez lorsque vous envisagez une rhinoplastie, mais il joue un r\u00f4le \u00e9tonnamment important dans votre r\u00e9tablissement. L'une des questions les plus fr\u00e9quemment pos\u00e9es par les patients au Dr Cuno est la suivante : \u201cCombien de temps dois-je dormir sur\u00e9lev\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ? \u201dCombien de temps dois-je dormir sur\u00e9lev\u00e9 apr\u00e8s une rhinoplastie ?\" <\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":2404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2402"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2402\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2408,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2402\/revisions\/2408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drcuno.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}