Dans cet article, nous allons passer en revue tout ce que vous devez savoir sur le moment où vous pouvez porter à nouveau vos lunettes en toute sécurité, et sur ce que vous pouvez faire pour garder une vision claire en attendant.
Combien de temps après une rhinoplastie peut-on porter des lunettes ?
Commençons par les mauvaises nouvelles : vous devrez éviter de porter vos lunettes pendant au moins quatre à six semaines après l'opération de rhinoplastie. En fonction de ce qui a été fait au cours de l'intervention - si des greffes de cartilage ont été utilisées et si de nombreux remaniements ont eu lieu, par exemple - cette période peut aller jusqu'à huit semaines.
Cela peut sembler long, mais c'est parce que les os, le cartilage et les tissus de votre nez sont extrêmement délicats pendant la période de cicatrisation après l'opération. Les conseils donnés dans cet article s'appliquent également aux lunettes de soleil, qui peuvent être encore plus lourdes et plus problématiques que des lunettes normales en raison de leur taille plus importante.
La bonne nouvelle, c'est qu'il existe de nombreuses solutions pour vous aider à voir clair pendant votre convalescence.
Les lunettes peuvent-elles affecter la forme du nez après une rhinoplastie ?
Si vous portez des lunettes trop tôt après l'opération, cela peut affecter la forme finale de votre nez de plusieurs façons. En effet, dans les semaines qui suivent la rhinoplastie, les structures internes de votre nez sont encore malléables et se mettent en place. Même une légère pression peut affecter ce processus.
Le fait de placer des lunettes sur l'arête du nez provoque une compression qui peut avoir un impact sur l'alignement, remodeler les tissus mous et potentiellement mettre en péril les résultats de votre chirurgie, en provoquant des problèmes tels que.. :
- Indentations dans les tissus de cicatrisation
- Asymétrie ou contour irrégulier
- Déplacement des greffes de cartilage, en particulier après un remodelage de la pointe
- Irrégularités le long de l'arête nasale
Ces risques sont particulièrement importants si votre rhinoplastie a comporté une ablation de la bosse dorsale, des ostéotomies (coupes osseuses contrôlées), la mise en place d'une greffe de cartilage ou un rétrécissement du pont. Le résultat de votre chirurgie étant en jeu, il est toujours préférable de pécher par excès de prudence et d'assurer une protection attentive pendant quelques semaines afin de préserver l'investissement que vous avez fait dans votre ‘nouveau’ nez.
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Quelles sont les meilleures alternatives aux lunettes après une rhinoplastie ?
Si vous portez des lunettes tous les jours, l'idée de ne pas pouvoir les porter pendant quelques semaines peut sembler stressante. Cependant, il existe quelques solutions sûres pour vous permettre de traverser cette phase de guérison sans nuire au résultat de votre opération.
1. Lentilles de contact
Les lentilles de contact sont la solution la plus sûre et la plus pratique pour la plupart des patients ayant subi une rhinoplastie. Elles n'exercent aucune pression sur l'arête de votre nez, mais vous assurent une vision claire tout au long de votre période de rétablissement. Vous pouvez les utiliser aussi longtemps que nécessaire jusqu'à ce que votre chirurgien vous dise que vous pouvez recommencer à porter des lunettes.
Les lentilles de contact peuvent demander un peu de temps pour s'y habituer si vous n'en avez jamais porté auparavant, mais ne vous inquiétez pas - votre opticien pourra vous conseiller une solution confortable pour une utilisation à court terme et vous montrer comment les mettre et les enlever en toute sécurité.
2. Supports de cadres externes
Il existe différents dispositifs qui soulèvent la monture de vos lunettes de l'arête de votre nez. Ils peuvent constituer une bonne solution si vous ne pouvez pas porter de lentilles de contact pour une raison ou une autre. Vous devriez pouvoir les trouver en ligne en recherchant des termes tels que "supports frontaux", "releveurs de lunettes" ou "bretelles de lunettes". Ils se placent généralement sur votre front, s'attachent à vos lunettes et les empêchent d'entrer en contact direct avec votre nez.
3. Ruban adhésif médical de suspension
Une alternative simple mais efficace consiste à utiliser du ruban adhésif médical pour fixer vos lunettes sur votre front, de manière à ce qu'aucun poids ne pèse sur votre nez. C'est rapide et peu coûteux, et cela vous permettra de continuer à porter vos lunettes sans perturber le processus de cicatrisation. Votre chirurgien ou votre infirmière pourra vous montrer la bonne technique de fixation lors de votre rendez-vous post-opératoire.
4. Cadres légers imprimés en 3D
Il est possible de trouver des montures ultralégères imprimées en 3D et spécialement conçues pour les patients ayant subi une intervention chirurgicale. Elles sont intelligemment conçues pour que la répartition du poids évite le nez, mais il est conseillé de consulter votre chirurgien avant de les utiliser.
5. Plaquettes nasales en silicone
Si vous ne pouvez vraiment pas éviter de porter des lunettes et que vous devez les poser sur votre nez pendant de courtes périodes, par exemple pour lire brièvement, l'utilisation de plaquettes nasales en silicone peut atténuer la pression. Cela ne signifie pas que vous pouvez utiliser vos lunettes sans risque, mais cela réduira le risque.
Puis-je porter des lunettes 2 ou 3 mois après la rhinoplastie ?
La plupart des patients ayant subi une opération du nez peuvent recommencer à porter leurs lunettes en toute sécurité au bout de 6 à 8 semaines. N'oubliez pas que le rétablissement varie en fonction de la vitesse de guérison de votre corps. Consultez donc toujours votre chirurgien, en particulier si vous avez subi des modifications structurelles ou des greffes de cartilage.
Cependant, même si vous pouvez recommencer à porter vos lunettes en toute sécurité, vous pouvez encore ressentir une pression ou une gêne, même à ce stade de votre rétablissement. Il se peut également que vous ayez un léger gonflement résiduel et une sensibilité, en particulier sur l'arête du nez. Cela peut rendre inconfortable le port de montures plus lourdes. Suivez les conseils ci-dessous pour protéger votre nez et vous sentir aussi à l'aise que possible.
Conseils pour utiliser des lunettes en toute sécurité pendant la convalescence d'une rhinoplastie
1. Éviter les cadres lourds
Certaines lunettes sont plus lourdes que d'autres ; optez donc pour des montures légères, par exemple en plastique ou en titane. Évitez les montures épaisses et lourdes pendant votre convalescence.
2. Limiter le temps d'usure
Dans la mesure du possible, essayez de ne pas porter vos lunettes en permanence lorsque vous recommencez à les utiliser. Limitez leur utilisation à de courtes périodes lorsque cela est nécessaire, par exemple pour lire un menu au restaurant, et continuez à utiliser des lentilles de contact si possible.
3. Protéger l'arête nasale
Comme nous l'avons vu précédemment, vous pouvez utiliser des coussinets en silicone, des coussins en mousse ou des supports souples pour réduire la pression exercée sur votre arête nasale pendant que votre nez continue à guérir.
4. Faites ajuster vos lunettes
Demandez à votre opticien d'ajuster temporairement vos montures de manière à ce qu'elles soient légèrement plus hautes sur votre visage. Cela évitera d'exercer une pression sur l'arête, et la monture pourra être réajustée une fois que votre nez pourra supporter le poids de l'arête en toute sécurité.
N'oubliez pas que la cicatrisation du nez est différente d'une personne à l'autre et que votre opération aura été unique pour vous. Vous devez toujours suivre les conseils personnalisés de votre chirurgien plutôt que les conseils généraux que nous avons donnés ici, et lui signaler dès que possible tout ce qui ne vous semble pas correct.
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Que vous planifiez votre rhinoplastie ou que vous vous battiez avec les aspects pratiques de la vie après l'opération, les conseils d'un expert peuvent vous rassurer et rendre votre rétablissement plus facile et plus sûr. Réserver une consultation avec le Dr Cuno dès aujourd'hui pour obtenir des conseils personnalisés sur les lunettes, les délais de guérison et la protection des résultats à long terme de votre chirurgie.
